Protein kiks Opskrift Du skal bruge (25-30 kiks): 85 g lupinmel 110 g quinoa flager 10 g hvid bananmel 55 g smør eller margarine 40 g rå rørsukker 1 dl mælk 1 tsk Hjortetakssalt ½ tsk Vaniliesukker Fremgangsmåde: 1)Alle ingredienser blandes og æltes sammen. 2) Dejen [...]
Chia boller Opskrift Du skal bruge: 400 g hvedemel 50 g chia mel 50 g hvid bananmel ½ l vand 50 g gær 1 - 2 spsk rå rørsukker (Kan erstattes med 2 spsk sirup) Fremgangsmåde: 1) Ælt dejen sammen evt. i røremaskine 2) Stil dejen lunt [...]
Glutenfrit brød med quinoaflager Opskrift Du skal bruge: 7 1/2 dl. lunken vand 25 g. gær 2 spsk. skyr 4 tsk. salt 2 spsk. loppefrøskaller 4 dl. quinoaflager 4 dl. boghvedemel 4 dl. havregryn Tilsæt evt. lidt chia eller Hampefrø til dejen. Disse kan alternativt drysse i bunden af [...]
Brød med quinoa flager Opskrift Du skal bruge: 2,5 dl surdej 15 g salt 2,5 dl vand 300 g hvedemel 80 g quinoaflager I stedet for surdej kan man lave en alm. gærdej Fremgangsmåde: 1) Bland og ælt ingredienserne. 2) Lad dejen hæve natten over i [...]
Mørk bananmels brød (kage) Opskrift Du skal bruge til et brød: 0,5 dl olie 200 g sukker 2-3 æg afhængig af størrelse 1 banan 50 g Mørkbananmel fra New Basic ca. 250 g mel (både hvede og fuldkorn) 1 tsk. bagepulver 1 tsk. Natron 0,5 tsk. salt 1 tsk. vaniliesukker [...]
Paleo-muffins med bananmel Opskrift Til 12 mellemstore muffins bruges: 3 store bananer ¾ dl smeltet smør 1/3 dl honning 1 dl hvid bananmel 1 tsk. bagepulver 1 tsk. natron ½ tsk. salt 1 knivspids kanel ¾ dl hakkede valnødder 4 æg 1 tsk. vaniljeekstrakt Fremgangsmåde: 1) I en [...]
Bananbrød med kokos Opskrift Du skal bruge: 3 æg Flydende sødemiddel svarende til 80 g sukker Knivspids salt 1 spsk kokosolie 1 dl bananmel 4 spsk mælk 1 tsk bagepulver 1 dl kokoschips 1 tsk kanel 1 tsk kardemomme Fremgangsmåde: 1) Mos bananen. 2) Tilsæt æg og [...]
By continuing to use the site, you agree to the use of cookies. more information
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.